SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • 20 dni ? stary jak meta się dopiero rozkręci to ty będziesz kończył cykl imo bez sensu, pewnie jeszcze ruskiego mietka masz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2009-01-20 21:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja z kolei slyszalem ze jak zlamiesz w ten sposob noge a potem przeczytasz ten tekst i nie wyslesz 10 znjomym rybek szczescia ( <>< <>< <>< ) to potraci Cie samochod Kontuzja ktora nie zdarza sie czesto,jednak zapewne bardzo bolesna i dlugoterminowa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2010-02-23 13:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i szybkość

    Post
    Trening w domu

    [...] też żeby trochę siły przybyło, czyli mam ćwiczyć np. 5 serii po 5 powtórzeń, ale szybszym tempem tak? Prosił bym żeby ktoś napisał, ale bez tej szybkości. Szybko posta zakładałem. Chodzi mi ogólnie o zwiększenie siły, a nie szybkości... tak napisałem bo myślałem że jak szybko wykonuję ćwiczenie to rośnie szybkość, a nie siła. Z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2012-11-23 17:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania masz jak zrobić bo to był dość długi cykl i mogło trochę się na przestawiać w hormonach.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2015-07-28 23:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale te wino szlo gdzieś w środku,nie teraz i tylko sto poszło,ja bym zrobił jeszcze ten progesteron,to jest tylko 25zł,a później jak coś będzie nie tak to wiecej kasy pójdzie,bo niby tylko same testo szło te pół roku ale jednak przez pół roku mógł się delikatny mętlik w hormonach zrobić. To jest moje zdanie na ten temat

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2015-07-31 20:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie halo z tym progesteronem, jak będzie wybity to trzeba będzie go postarać się wrzucić w widełki przed wejściem na pct, bo wtedy większe prawdopodobieństwo że pct wyjdzie i szybciej organizm po odbloku odzyska swoje Yin i yang.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2015-07-31 23:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk u faceta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    trawke pali kilka razy w tygodniu. Jak na mnie tu jest pies pogrzebany, ale niech wypowiedzą się bardziej obeznani w temacie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 2016-06-12 13:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pod SAA

    Post
    Doping

    Jak dlamnie to podana rozpiska planu treningowego (tygodnówka) jesy troche nalo jasna. Po co podzielileś barki na dwie sesje, dlaczego te treningi sa tak bardzo rozbudowane obietosciowo skoro najczesciej rady sa nastepujace po cyklu SAA calkowite roztrenowanie, regeneracja ,lub nie zbyt intensywny trening. Poza tym w takim rostawieniu grup [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2004-08-30 10:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nim trenowałem w jednej parze przez pare sezonów, razem zaczynalismy. Ale troche mnie przerósł klasą... ciekawe czy się nie pomyliłem i jeśli w 73 kg wystąpi Krzysiek Wiłkomirski, to też jak najbardziej jego upatruję na zwycięzcę Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2002-08-29 20:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acton, no i jak tam 1 dzień? nie pomyliłem się co do zwycięzców? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2002-08-31 19:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak byłem w młodzikach to Golus to był niezły zakapior - wszyscy się go bali :) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2002-09-01 21:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] !!!Dobry gościu w ryj...Dziwie sie tylko że był 3!!!A co do organizacji to mój klub był organizatorem tzn.AZS Poznań i były to pierwsze zawody organizowane przez nasz klub więc było jak było, miejmy nadzieje że następne będą lepsze!!!Osobiściesam przez dwa dni woziłem i układałęm mate na sali.Pozdrawiam wszystkich!!! ŻYJ W ZGODZIE Z ŻLASTWEM

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2002-09-17 22:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o sklep na SFD.PL

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jeśli dostałeś potwierdzenie to sklep musiał wykonać jakiś ruch z tą paczką Najlepiej napisz do nich maila. Jak ja zamówiłem to miałem już paczke po 2 dniach od przyjścia powiadomienia. Pozdrawiam. Pomóż dla diabła, a odwdzięczy ci się piekłem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2003-09-20 10:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    piotrek_19 -czyżbyś chciał odwiedzić siłownie dopiero wtedy gdy bedziesz tak wielki jak kiedyś Dorian albo teraz Ronni Coleman, trenuje sie po to właśnie by nabrać masy- mięśniowej lub/i/ stracić tłuszczową- choć nie tylko takie cele mogą przyświecać... a że lepiej idzie grubasom niż chudzielcom na siłowni/w rozumieniu zdolności do rozwoju/ to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2006-02-10 19:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3-miesieczny cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale tutaj licza sie wtedy dawki j/flex wrzuc wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2011-03-20 20:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu z hiper na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na początek proponuję przeczytać regulamin działu... wtenczas będziesz wiedział jakie panują tu- i na forum ogolnie - zasady... bo jak na razie ten Twój post kwalifikuje się tylko i wyłącznie do skasowania- napraw go więc czymprędzej.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2015-10-05 20:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy wieesz ale nie powinienes pic bialka z mlekiem podczas robienia rzezby. Mleko ma bardzo duzo laktozy ktora latwo odklada sie w tluszcz. Reszta tak jak napisal Darek

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2005-03-02 11:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko...

    Post
    Doping

    ok dzieki mały666 juz sog poleciał,a jeszcze tylko jedno pytanko moze być to Testosteron propionate 5% 50 mg/ml Farmak Ukraina 5 amp po 1 ml i Winstrol Depot 50 mg/ml Zambon Hiszpania 1 ml amp jak tak to ile trzeba zakupić wszstkiego na cyklik ? w imieniu kumpla z góry dzieki Ps.Kolega naszęscie bardzo przykłada sie do diety

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2006-10-21 10:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - czy warto teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    polaczenie dobre. aczkolwiek jak pewnie wypowiedza sie starsi koledzy nie przy twoim bf:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2008-05-04 19:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Twojego profilu wynika (waga) że masz problemy z kondychą i tutaj SAA za Ciebie jej nie wyrobią jak już się uparłeś na cykl to dałbym propa z winem w cyklu 6 tygodniowym

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2009-02-04 10:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)